paranormalnews.ru

Врач Павлова: быстрая ходьба или подъёмы по лестнице снижают риск рака

Как показывают исследования, 3–4 минуты такой активности в день могут уменьшить вероятность онкозаболевания на 30%. Это работает даже в тех случаях, когда вы просто ускоряетесь, пытаясь успеть на автобус. Подробнее о пользе быстрой ходьбы рассказала врач-эндокринолог, доктор медицинских наук Зухра Павлова. Польза быстрой ходьбы Какая ходьба считается особенно полезной? Та, от которой учащается дыхание и человек начинает сильно запыхаться, объяснила Павлова. Она привела данные исследования на эту тему, опубликованного в журнале Jama Network Open. 3,4–3,6 минуты такой активности помогают снизить риск возникновения рака на 17–18% по сравнению с её отсутствием. 4,5 минуты интенсивной ходьбы помогают снизить заболеваемость раком на 31–32%. В другом исследовании говорится, что активные бытовые дела тоже снижают риск рака. Полезны уборка, стирка, готовка и т. п. Считается, будто ходьба — это удел пенсионеров, которым уже невмоготу бегать. Но на самом деле обычные прогулки полезны в любом возр...

Дерматолог Крейтон: выдавливание прыщей в носогубной зоне повышает риск инсульта

Носогубный треугольник — это зона лица, условно ограниченная… треугольником. Его вершина находится между бровями, а основание — чуть ниже рта. Эту зону по-другому называют «треугольник смерти», и не зря. Вот что будет, если выдавливать прыщи на этом участке. Почему носогубный треугольник такой уязвимый В носогубной зоне под кожей располагается сеть капилляров, которая через вены за носом и глазницами связана с головным мозгом, объяснила британский дерматолог Эмма Крейторн. Что будет, если выдавить там прыщ Если выдавить прыщик в этой области лица, бактериям откроется путь в кровоток. Это может привести к инфекциям, которые сначала развиваются в коже, сказала специалист изданию Daily Mail. Кроме того, есть риск, хоть и небольшой, что бактерии могут через кровь попасть в мозг, предупредила врач. Из-за этого разовьётся абсцесс или образуется тромб. А это существенно увеличивает риск инсульта. Как быстро убрать прыщ Обычно прыщ выдавливают, надеясь побыстрее от него избавиться. Скорее всег...

Предвыборный ролик кандидата КПРФ разошёлся на мемы. На видео сжимает кулак и прекращает игру в капитализм

Предвыборный ролик от кандидата в президенты от партии КПРФ Николая Харитонова разошёлся на мемы. В рунете сравнивают кадры с кулаком с мемом «Кулак Артура» и повторяют лозунг «Поиграли в капитализм — и хватит». По рунету разошёлся агитационный ролик кандидата в президенты России от партии КПРФ Николая Харитонова. По сюжету Харитонов смотрит новости, в которых рассказывают о подорожании нефти, инфляции и курсе доллара. При виде такого зрелища у кандидата сжимаются кулаки. Харитонов обещает «выключить эту болтовню навсегда» и идёт на работу — в Кремль. Затем следует видеоряд с производством, аграрными работами, запуском ракеты в космос и флагом СССР. В конце ролика представитель КПРФ произносит лозунг: Вот так, поиграли в капитализм — и хватит! Зрители быстро разобрали видео на мемы. Особое внимание уделили кадру с кулаком, который напомнил старый мем с кулаком Артура. В мемах после просмотра печальных новостей члена КПРФ утешает гологра...

Какие забавные SMS-вопросы задали Путину на «Итогах года». Спрашивают про цены на яйца и ждут чуда

Зрители собирают самые забавные и актуальные SMS-вопросы на «Итогах года с Владимиром Путиным» в конце 2023 года. Россияне негодуют из-за «космических» цен на яйца, спрашивают про открытие тиктока, НЛО, отличия «телевизионной» России от реальной и ждут чуда. В Гостином дворе в Москве 14 декабря состоялась ежегодная пресс-конференция «Итоги года с Владимиром Путиным». Президент России Владимир Путин в прямом эфире отвечает на вопросы жителей РФ и российских и иностранных журналистов. Зрители присылают вопросы по СМС. Сообщения транслируются на экранах студии, а пользователи рунета собирают самые интересные, актуальные и забавные. В соцсетях появились целые подборки с любопытными вопросами прямо во время конференции. Например, широко разошёлся скриншот с сообщением про «космические» цены на яйца. Ранее Medialeaks рассказывал, как подорожание яиц в разных регионах России стало поводом для ироничных мемов. Почему в Дагестане лоток яиц стоит...

Семейную комедию о "Чужом ребёнке" покажут в Театре на Трубной

14 и 15 мая в Театре на Трубной представят спектакль "Чужой ребенок". По сюжету молодая артистка Маня мечтает исполнить роль на большой сцене. Ее героиня попала в одну драматичную ситуацию. Только у Мани в жизни все спокойно: родители поддерживают, ухажеров — много. Тогда артистка и задается вопросом, как достоверно погрузиться в роль, если у нее никогда не было таких ситуаций? Желание понять драматичную судьбу своей героини выходит из-под контроля. В один день спокойная жизнь Мани превращается в испытание, точнее сказать, в целый мир, где правят сплетни и интриги. Не будем раскрывать всех тайн, но скажем одно — причиной тому "чужой ребенок". Постановка режиссёра Романа Самгина по пьесе Василия Шкваркина — комедийная история, сохранившая в себе глубокие смыслы: здесь поднимаются вечные проблемы отцов и детей, человеческих отношений и есть место для размышлений о настоящей любви....

У военной поэзии женские лица: День Победы в Новом Театре

9 и 14 мая в дни празднования 79-й годовщины Великой Победы в Новом Театре состоятся спектакли, которые непременно стоит посетить. Сцена из спектакля Нового Театра Анна Долгарева. Господи, если Ты там не очень занят… Это будут незабываемые встречи с двумя современными поэтессами — Анной Ревякиной (9 мая) и Анной Долгаревой (14 мая), чьи голоса отзываются на военные события сегодняшнего дня столь же остро, столь же честно и столь же талантливо, как отзывались голоса великих советских поэтов военных лет....

Страна из состава Евросоюза отказалась вступать в НАТО

Вопрос вероятного присоединения Австрии к Североатлантическому альянсу прокомментировал в ходе своего выступления в парламенте глава МИД страны Александер Шалленберг....

День Победы – жителей и гостей Подмосковья угостят горячей кашей

Более 90 точек полевой кухни развернут в парках Московской области. Больше всего их будет в Ступино, Наро-Фоминске, Королеве и Шатуре. Гостям предложат гречневую и перловую кашу с тушенкой, хлебом и горячим чаем....

Белгород цветет несмотря ни на что: как в приграничный город пришла весна

В парке Победы, главном зеленом уголке города, пышно и разноцветно растут сотни тысяч цветов, главным образом, тюльпаны. Красные, белые, желтые, махровые, маленькие и большие – они протянулись на километры, до детского городка "Мастерславль". Зеленые музыканты играют джаз. Ирина Алексеева, "Metro" Фото: При губернаторе Вячеславе Гладкове парк на берегу реки Везелка получил второе дыхание, став привлекательным для белгородцев всех возрастов. Маковые тюльпаны. Ирина Алексеева, "Metro" Фото: Здесь "летают" зеркальные бабочки, дети и взрослые качаются на круглых лунообразных качелях, на пристани установлено фортепиано, где всегда кто-нибудь музицирует, а на противоположном берегу расположен большой экран, на котором показывают сюжеты из жизни города и художественные фильмы. Цветочное многообразие у "Мастерславля". Ирина Алексеева, "Metro" Фото: "Душа радуется, когда видишь это цветочное многообразие. Несмотря на тяжелую обстановку, глаза радуются, и кажется, ч...

Пять идей, чем заняться 9 мая

На Дворцовой площади выступит Зара День Победы в Петербурге начнётся с зажжения факелов на Ростральных колоннах. Первый раз огонь будет гореть с 9.00 до 12.00, второй – с 19.00 до 23.00. В 10.00 на Дворцовой площади состоится праздничный парад. Его по традиции откроет танк Т-34. Для тех, кто не смог попасть на мероприятие, запустят онлайн-трансляцию. Проезд военной ретротехники по Невскому проспекту запланирован на 11.30. Колонна из 80 автомобилей стартует от площади Восстания. Среди пассажиров – участники Великой Отечественной войны, ветераны специальной военной операции, воины-афганцы. В 12.00 прозвучит выстрел из орудия с Нарышкина бастиона Петропавловской крепости. Акция "Бессмертный полк", как и в прошлом году, пройдёт в формате онлайн. 9 мая также состоится традиционный праздничный концерт. На Дворцовой площади выступят известные российские исполнители. В их числе Зара, группы "Джанго" и "Декабрь", Виталий Аксёнов. Со сцены прозвучат поздравления от Сергея Б...

Кому категорически противопоказан кофеин: рассказывает врач

В каких случаях кофеин полезен, а в каких от него стоит отказаться, рассказала гастроэнтеролог Екатерина Кашух, кандидат медицинских наук, эксперт лаборатории «Гемотест»....

Советы врача: как сформировать здоровые пищевые привычки

Главный врач Центра общественного здоровья и медпрофилактики Белгородской области Татьяна Михайлова – о том, почему мы питаемся не так, зачем включать в рацион яблоки и что делать, если не можешь обойтись без чипсов....